После новогодних праздников что-то так опротивило есть, что я срочно решил сделать что-то со своим питанием. В ауре вокруг висела поголовная жрачка, которая всеми устраивается на новый год, что я купался в этих вибрациях до тошноты.
Первое, что пришло в голову, это начать голодание. Но эта мысль не прижилась у меня. Я никогда не любил голодать. Это вызывает депрессию, упадок сил, да и вообще дискомфорт в теле и психике.
Но тут пришла мысль о фруктоедении. Которая сразу бальзамом легла на мою душу. Никакого внутреннего сопротивления. И я тут же начал.
Закупил апельсинов, мандаринов, бананов, яблок. И стал есть.
Ел столько сколько хотелось. В день мог есть по 10 раз. Но за один раз я ел где-то 2 яблока, 2-4 апельсина. Думаю это не много.
Первую неделю я только наслаждался. Это было реально в кайф, очень вкусно.
Уже через 3 дня ощущения стали очень интересными. Например очень лёгкий подъём после ночного сна. Никаких припухлостей, мешков на лице. Всё гладенько. В животе постоянная лёгкость, я мог после еды буквально через 5 минут начать тренироваться с гантелями или штангой. Возросла выносливость, сонливости небыло совсем.
Где-то ближе ко второй неделе уже хотелось ещё чего-нибудь, кроме фруктов. Например молока попить, горохового супа поесть. Но верх брала мысль, что люди голодают по 40 и более дней, совсем ничего не едят, а мне можно есть райскую еду и наслаждаться. Другими словами я верил, что моё фруктоедение подобно голоданию. Что это принесёт мне теже плоды, что и голодание. Поэтому я не особо напрягался и продолжал получать наслаждение от фруктов.
Хотя с каждым днём желание поесть что-то кроме фруктов нарастало.
И тут я наткнулся на видео одной праноедки...
Что самое странное, это то, что это видео http://video.yandex.ru/users/way-s-ru/view/12( Вступительный семинар по пранаедению ) и её сайт был у меня давно в закладках. И я всё откладывал его просмотр.
И тут я решил посмотреть наконец его.
Должен сказать, что анализируя его по ходу просмотра, я понимал, что воспримут его не все, т.к. женщина не позиционирует себя как Джасмухин, как суперутончённая чтоли. Говорит просто, ясно, открыто, без всяких мыканий и вторых смыслов. Другими словами буддистка. Что-то в ней есть от буддийской женщины. Вы наверно видели таких в буддийских монастырях. Короче ладно, отвлёкся.
Вобщем в видео она говорит, что есть люди, которых цепляет праноедение уже после просмотра её лекции.
Меня зацепило. Потому что я очень хорошо её понял. Трудно её не понять, если занимался примерно тем же самым.
Ну так вот. Сейчас третий день как я ничего не ем. Почему я так убеждён, что это уже праноедение? Потому что со мной что-то случилось, что-то кардинально повернулось, изменилось. Это как если бы где-т овнутри меня лежал огромный камень, перекрывающий источник моей жизни, и вдруг его убрали. Я чувствую как этот источник сейчас наполняет меня и даёт мне всё необходимое.
И хочу ещё добавить, что это на самом деле не праноедение. Это я условно так назвал. Я не питаюсь праной. Нашему телу вообще никакая пища не нужна, даже праническая. Короче сложно всё объяснить.
Но сейчас я рад, что всё так случилось. И очень неожиданно для меня. Фруктоедом-то не собирался становиться, а тут вдруг стал вообще ничего неедящим.
Может быть это такой волшебный новый 2012 год.
ps
Пока воду пью, но очень мало. И отношение даже к воде поменялось. Пью больше через силу. Скорее всего попробую преодолеть страх, что без воды нельзя.
Вобщем приходится всему учиться очень быстро, всё схватывать налету. Как я уже сказал, всё свалилось на меня вдруг, неожиданно для самого себя.
В этой теме я описал, как случайно стал праноедом. Сейчас пытаясь анализировать, что всё же стало ключевой формулой такого нового для меня функционирования, я могу выделить две главные детали:
Питание около месяца только фруктами, почти моно и в ничем не ограничивающем количестве.
Мне вовремя попалась мысль, что праноедение - это не переход, это воспоминание о нашей вечной возможности.
А теперь об этих пунктах подробнее.
1
Первый пункт в моём случае важен тем, что я не затягивал с этим переходным периодом. Как говорится, болезни бывают хроническими, и переходы у многих фруктоедов тоже становятся хроническими. Поэтому мне подфортило, что я не превратил переход к праноедению на фруктах в хроническую патологию.
Я сделал неосознанно переход к праноедению на фруктах меньше чем за месяц.
2Наверно правы те, кто говорит, что когда ученик готов, то приходит учитель. А я бы перефразировал эту фразу на такую: Когда ты готов, то приходит понимание.
И неважно откуда оно свалится и от кого. Ты начинаешь слышать то, что нужно именно тебе. Другие будут смотреть на внешнее, блуждать в своих домыслах и ничего не услышат. Их время ещё не пришло.
Я услышал, потому что был готов.
Буду здесь иногда отписываться.
Сразу говорю, что убеждать кого-то в праноедении не входит в мои планы, и спорить. Это я делаю только для себя.
Кстати попытаюсь проанализировать отличие своего состояния от голодания, которые я проводил раньше:
В первую очередь какая-то глобальная успокоенность. При голодании мысли о том, что я уже день проголодал, два, три, неделю, не покидали мою голову ни на один день. Я только и лелеял мысль, что вот уже скоро после голодания наконец наемся и моё тело насытится и я снова наберу вес, который падает при голодании. Все мысли крутились только лишь вокруг того, что мне просто необходима еда для того, чтобы жить.
Сейчас таких мыслей нет. Я могу в любой момент поесть, но я не хочу. Я не насилую себя, не заставляю, я просто не хочу. Было бы большим для меня сейчас насилием, это взять и поесть.
Чесно говоря, я уже сейчас чувствую чистоту в теле, которую не охота марать об еду. Да и чесно говоря те фрукты которые я ел почти месяц, это даже не второсортный продукт, а какие-то отбросы, которыми в Америке кормили бы свиней. Такие уж фрукты здесь продают. Поэтому даже мыслей нет о том, чтобы это есть.
В животе не урчит, как при голодании, нет упадка сил, вес больше не падает. Как я уже говорил в самом начале праноедения он упал на 6 кг. Как я сразу точно определил, это было "добро" которое все носят в виде фекалий в своих животах. Это не мышечная масса.
И удивительно, не смотря на это, нет сдутия живота, он также выглядит наполненным, упругим, даже не знаю чем.
Источник: http://way-s.ru/ |